לשלב ריצה, חוויה וחו"ל – טיולי המרתון שלנו יקחו אתכם רחוק!
טיולי המרתון שלנו הם בדיוק החיבור המושלם בין אהבת הריצה, ההתרגשות שבנסיעה לחו"ל, והתחושה העילאית של לעבור את קו הסיום במקום שחלמתם עליו.
בין אם אתם רצים ותיקים או חדשים בעולם המרתונים כל יעד הוא חוויה בלתי נשכחת, וכל מרוץ הוא סיפור שתשמחו לספר.
דמיינו את זה: מרתון ברלין האגדי, מסלול ריצה בלב פריז, חוויה עירונית בברצלונה, או אנרגיה שאין שנייה לה בניו יורק. כל יעד מביא איתו לא רק את המרוץ – אלא גם תרבות, אוכל, נופים, ואנשים שתזכרו לכל החיים.
הצוות שלנו דואג להכל: הרשמה מסודרת, מלונות מפנקים, הסעות, מסלולי טיול, תמיכה מקצועית וכמובן – הרבה אנרגיה טובה. העולם מחכה שתכבשו אותו בריצה.
אנחנו לא רק מציעים טיסות ומלונות – אנחנו יוצרים חוויות!
לשלב ריצה, חוויה וחו"ל – טיולי המרתון שלנו יקחו אתכם רחוק!
טיולי המרתון שלנו הם בדיוק החיבור המושלם בין אהבת הריצה, ההתרגשות שבנסיעה לחו"ל, והתחושה העילאית של לעבור את קו הסיום במקום שחלמתם עליו.
בין אם אתם רצים ותיקים או חדשים בעולם המרתונים כל יעד הוא חוויה בלתי נשכחת, וכל מרוץ הוא סיפור שתשמחו לספר.
דמיינו את זה: מרתון ברלין האגדי, מסלול ריצה בלב פריז, חוויה עירונית בברצלונה, או אנרגיה שאין שנייה לה בניו יורק. כל יעד מביא איתו לא רק את המרוץ – אלא גם תרבות, אוכל, נופים, ואנשים שתזכרו לכל החיים.
הצוות שלנו דואג להכל: הרשמה מסודרת, מלונות מפנקים, הסעות, מסלולי טיול, תמיכה מקצועית וכמובן – הרבה אנרגיה טובה. העולם מחכה שתכבשו אותו בריצה.
אנחנו לא רק מציעים טיסות ומלונות – אנחנו יוצרים חוויות!
נסיעה למרתון בחו"ל היא חוויה מדהימה – אבל גם דורשת תכנון חכם.
הנה כל הדברים החשובים שכדאי לדעת לפני שטסים למרתון בעולם — גם מהזווית הספורטיבית, גם מהזווית הלוגיסטית והאישית:
הכנה גופנית ומנטלית
בדיקת כשירות רפואית: ודא שיש לך אישור רפואי תקף (חובה בחלק מהמרתונים באירופה, למשל בצרפת ובאיטליה).
התאמה לתנאי מזג אוויר: בדוק טמפרטורות ממוצעות – לרוץ בפריז באפריל שונה מאוד מטוקיו במרץ או מברלין בספטמבר.
שינוי שעות שינה ואכילה: אם מדובר בהפרש שעות משמעותי – התחיל להסתגל כמה ימים מראש.
סימולציה של המרוץ: תרגל ריצה בקצב היעד עם תזונה דומה למה שתשתמש בו ביום המירוץ.
היבט מנטלי: חשוב להתכונן גם לחוויה הרגשית – התרגשות, עומס קהל, תחושת “הולך לאיבוד” בעיר זרה.
תעד את הרגעים: כמעט כל מרתון מצלם את הרצים – אפשר לרכוש תמונות אחרי האירוע.
הכיר את המסלול מראש: יש קטעים עם עליות, קטעים עם קהל מטורף, ואזורים שקטים – זה עוזר לתכנן את הקצב.
תכנון סיום: קבע נקודת מפגש עם חברים/מלווים אחרי קו הסיום – קשה למצוא אחד את השני באזור העמוס.
טיפים חשובים:
האם החופשה מתאימה גם למי שלא רץ מרתון מלא?
בהחלט. רוב האירועים כוללים גם מקצים קצרים יותר – חצי מרתון, 10 ק"מ או 5 ק"מ – וגם תוכנית מותאמת למלווים שאינם רצים (סיורים, ספא, טעימות מקומיות וכו').
איך מתבצע הרישום למרתון?
אנחנו דואגים לרישום הרשמי עבורך מול מארגני המרוץ. תקבל אישור משתתף עם מספר הרץ מראש, ותוכל לאסוף את ערכת המשתתף ביריד המרתון בעיר היעד.
האם צריך להביא אישור רפואי?
כן, במדינות רבות (כמו איטליה וצרפת) חובה להציג אישור רפואי חתום ע"י רופא המאשר שאתה כשיר לרוץ מרתון. אנחנו מספקים טופס לדוגמה מראש.
מה רמת הכושר הנדרשת?
כל אחד יכול להשתתף בהתאם ליעד האישי שלו. חשוב להיערך מראש עם תוכנית אימונים מתאימה – ונשמח לשלוח המלצות של מאמנים ורצים מנוסים.
מה לגבי ציוד ריצה והובלה?
מומלץ להביא את ציוד הריצה האישי מהבית. ניתן לשאת את נעלי הריצה והביגוד בתיק יד, כדי למנוע עיכובים במידה והמזוודה מתעכבת.
האם יש ליווי מקצועי?
כן, בדרך כלל נלווה מדריך ישראלי מנוסה (לעיתים רץ בעצמו) המכיר את העיר ואת המרוץ, מסייע ברישום, בהכוונה ובתיאומים במהלך כל החופשה.
לאן אפשר לטוס למרתון?
היעדים הפופולריים ביותר בקרב רצים ישראלים כוללים את:
ברלין, פריז, רומא, אמסטרדם, בודפשט, ריגה, ברצלונה, אתונה, ניו יורק ולונדון.
כל יעד מציע אווירה ייחודית, מסלול מרהיב וקהילת ריצה חמה.
האם צריך ביטוח מיוחד?
כן. חשוב לוודא שביטוח הנסיעות כולל כיסוי לספורט אתגרי או תחרותי, גם אם מדובר בריצה חובבנית. נוכל לסייע בבחירת פוליסה מתאימה.
אפשר לצאת לבד או רק כחלק מקבוצה?
אפשר גם וגם. ישנן חבילות קבוצתיות עם מדריך וליווי, וגם אפשרות להזמנה אישית – עם תמיכה ולוגיסטיקה מלאה מרחוק.
נסיעה למרתון בחו"ל היא חוויה מדהימה – אבל גם דורשת תכנון חכם.
הנה כל הדברים החשובים שכדאי לדעת לפני שטסים למרתון בעולם — גם מהזווית הספורטיבית, גם מהזווית הלוגיסטית והאישית:
הכנה גופנית ומנטלית
בדיקת כשירות רפואית: ודא שיש לך אישור רפואי תקף (חובה בחלק מהמרתונים באירופה, למשל בצרפת ובאיטליה).
התאמה לתנאי מזג אוויר: בדוק טמפרטורות ממוצעות – לרוץ בפריז באפריל שונה מאוד מטוקיו במרץ או מברלין בספטמבר.
שינוי שעות שינה ואכילה: אם מדובר בהפרש שעות משמעותי – התחיל להסתגל כמה ימים מראש.
סימולציה של המרוץ: תרגל ריצה בקצב היעד עם תזונה דומה למה שתשתמש בו ביום המירוץ.
היבט מנטלי: חשוב להתכונן גם לחוויה הרגשית – התרגשות, עומס קהל, תחושת “הולך לאיבוד” בעיר זרה.
תעד את הרגעים: כמעט כל מרתון מצלם את הרצים – אפשר לרכוש תמונות אחרי האירוע.
הכיר את המסלול מראש: יש קטעים עם עליות, קטעים עם קהל מטורף, ואזורים שקטים – זה עוזר לתכנן את הקצב.
תכנון סיום: קבע נקודת מפגש עם חברים/מלווים אחרי קו הסיום – קשה למצוא אחד את השני באזור העמוס.
טיפים חשובים:
האם החופשה מתאימה גם למי שלא רץ מרתון מלא?
בהחלט. רוב האירועים כוללים גם מקצים קצרים יותר – חצי מרתון, 10 ק"מ או 5 ק"מ – וגם תוכנית מותאמת למלווים שאינם רצים (סיורים, ספא, טעימות מקומיות וכו').
איך מתבצע הרישום למרתון?
אנחנו דואגים לרישום הרשמי עבורך מול מארגני המרוץ. תקבל אישור משתתף עם מספר הרץ מראש, ותוכל לאסוף את ערכת המשתתף ביריד המרתון בעיר היעד.
האם צריך להביא אישור רפואי?
כן, במדינות רבות (כמו איטליה וצרפת) חובה להציג אישור רפואי חתום ע"י רופא המאשר שאתה כשיר לרוץ מרתון. אנחנו מספקים טופס לדוגמה מראש.
מה רמת הכושר הנדרשת?
כל אחד יכול להשתתף בהתאם ליעד האישי שלו. חשוב להיערך מראש עם תוכנית אימונים מתאימה – ונשמח לשלוח המלצות של מאמנים ורצים מנוסים.
מה לגבי ציוד ריצה והובלה?
מומלץ להביא את ציוד הריצה האישי מהבית. ניתן לשאת את נעלי הריצה והביגוד בתיק יד, כדי למנוע עיכובים במידה והמזוודה מתעכבת.
האם יש ליווי מקצועי?
כן, בדרך כלל נלווה מדריך ישראלי מנוסה (לעיתים רץ בעצמו) המכיר את העיר ואת המרוץ, מסייע ברישום, בהכוונה ובתיאומים במהלך כל החופשה.
לאן אפשר לטוס למרתון?
היעדים הפופולריים ביותר בקרב רצים ישראלים כוללים את:
ברלין, פריז, רומא, אמסטרדם, בודפשט, ריגה, ברצלונה, אתונה, ניו יורק ולונדון.
כל יעד מציע אווירה ייחודית, מסלול מרהיב וקהילת ריצה חמה.
האם צריך ביטוח מיוחד?
כן. חשוב לוודא שביטוח הנסיעות כולל כיסוי לספורט אתגרי או תחרותי, גם אם מדובר בריצה חובבנית. נוכל לסייע בבחירת פוליסה מתאימה.
אפשר לצאת לבד או רק כחלק מקבוצה?
אפשר גם וגם. ישנן חבילות קבוצתיות עם מדריך וליווי, וגם אפשרות להזמנה אישית – עם תמיכה ולוגיסטיקה מלאה מרחוק.
הירשמו עכשיו למועדון החברים וקבלו הצעות לחוויות ייחודיות ואישיות, הטבות ופינוקים, והנחות בלעדיות וסודיות.
